Das Longevitiy-Food-Kochbuch luisawillmann einen mitfühlenden Leitfaden

einen mitfühlenden Leitfaden

feinem Fisch

zeigt Veit Lindau in diesem Buch

Lebenssituationen oder einfach nur am Alltag zu Grunde gehen

Abgesehen von der humorvollen Vermittlung von Fakten soll es vor allem Spaß beim Lesen machen

Das Longevitiy-Food-Kochbuch luisawillmann einen mitfühlenden LeitfadenWer wnscht sich nicht, bis ins hohe Alter krperlich und geistig fit und gesund zu bleiben? Tatschlich haben viele altersbedingte Einschrnkungen und Krankheiten nicht nur mit dem Alter, sondern vor allem mit unserem Lebensstil und unserer Ernhrung zu tun. Ernhrungs Doc Dr. Matthias Riedl prsentiert spannend und anschaulich die neuesten Erkenntnisse aus der Altersforschung und stellt Lebensmittel vor, mit denen wir Alterungsprozesse verlangsamen und