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jenseits von Belohnung und Bestrafung
Ein Handbuch über das Lernen ohne Druck und Stress
»Eine besonders gelungene Einführung in die Funktionsweise des kindlichen Gehirns und zugleich eine ausgesprochen realitätsnahe Eltern-Hilfe für den Erziehungsalltag
Warum rastest du aus
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Eine gute Nacht - Schlaftagebuch Squeezy Stretchy jenseits von Belohnung und BestrafungDas Buch, bei dem der Name Programm ist. Eine gute Nacht hilft dir in 100 Tagen, eine gute Schlafroutine zu etablieren. Das achtsamkeitsbasierte Schlaftagebuch beinhaltet 17 wirksame Strategien aus der Schlafforschung. Unsere Schlafexpertin Lina Maria Schn erklrt einfhlsam und praxistauglich, wie sich die fundierten Methoden nachhaltig in deinen Alltag integrieren lassen. Das Buch ist nicht bei pathologischen Schlafstrungen vorgesehen. Wende dich dazu
